SESIUNE SOMATIC EXPERIENCING® 

O metodă psiho-biologică eficientă pentru identificarea și renegocierea traumelor fizice și emoționale, a tulburărilor de stres posttraumatic și a consecințelor acestora.

Restabilește conexiunea cu corpul tău, învață să îți autoreglezi sistemul nervos, să-ți conții emoțiile și deprinde tool-urile necesare pentru a te aduce înapoi în echilibru, în situațiile provocatoare din viața ta

Somatic Experiencing® a fost dezvoltată de dr. Peter A. Levine și este un model terapeutic orientat spre corp care ajută la renegocierea traumelor și a altor tulburări de stres posttraumatic.

Abordarea Somatic Experiencing® facilitează procesul de autoreglare a sistemului nervos autonom și restabilește conexiunea minte-corp-emoții, oferind instumente care ajută la rezolvarea stărilor fiziologice care stau la baza multor simptome ale traumei.

Această abordare este pentru tine dacă:

Programează o sesiune!

Ancorarea sentimentului de siguranță!

La baza vindecării stă restaurarea sentimentului intern de siguranță. Ancorează și întrupează sentimentul de siguranță prin această practică video GRATUITĂ.